Avec l’arrivée de l’hiver, le froid, les journée plus courtes et la tension persistante du travail, vous pouvez ressentir plus de fatigue, et une baisse d’énergie globale. Ajoutez à ça des raideurs articulaires et des virus qui circulent facilement, en voilà une saison qu’elle est bien nulle…
Heureusement, l’ostéopathie peut quelque chose pour vous !
En effet, avec le froid, il peut y avoir une crispation lors de changements de température, une contraction musculaire qui vise à vous réchauffer. Mais trop intense, cette contraction peut se transformer en spasme et créer un blocage douloureux.
En plus des crispations liées aux changement de température, le froid peut créer une raideur articulaire et une sensation de lourdeur lors des déplacements.
Et l’ostéopathie dans tout ça ?
Qu’elle soit en prévention du coup de blouse qui peut arriver en hiver ou en accompagnement de raideurs ou de courbatures, une séance d’ostéopathie peut être bénéfique pour vous et votre corps. Le premier rôle de la séance d’ostéopathie est de remettre de la mobilité là où elle a été perdue. Un travail articulaire pour limiter la raideur et réaligner les pièces osseuses pour un déplacement moins lourd et plus agréable.
En plus de ça, l’ostéopathie pourra prévenir le « mal hivernal » en travaillant sur le stress engendré par la vie professionnel et le manque de lumière. Un travail cervical, crânien ainsi qu’une approche globale permettra de réduire la tension constante et de détendre le corps pour augmenter sa vitalité et qu’il puisse se concentrer sur les microbes qui l’attaquent.
L’ostéopathie va également dynamiser certains organes comme le thymus, le tube digestif ou les poumons, ainsi que tout le système sanguin et lymphatique pour stimuler les réponses immunitaires et l’élimination des déchets.
Soulager des raideur et nettoyé des déchets, votre énergie sera boostée et votre organisme fonctionnera mieux.
Dans le domaine de santé, comme dans beaucoup d’autres, il vaut toujours mieux prévenir que guérir. Consulter un ostéopathe quand tout va bien est essentiel pour se maintenir en forme et pour désamorcer certains problèmes physiques avant qu’ils ne fassent apparaître des douleurs.
La santé passe par le soulagement de différents maux, mais également par des actions de prévention pour se sentir plus à l’aise et redonner l’envie de bouger.
Il est préférable de travailler avec ces forces internes plutôt que d’appliquer une force aveugle venant de l’extérieur.
W.G. Sutherland
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